八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

1月19日は練習日です！！

おそらく、今週以降はグランドの使用ができなくなるであろう事を考え

集中して練習がしたい！！

と私なりに考えました。

目標を与える事にしました。

18時15分から自由時間にするからそれまで練習を頑張ろうぜ作戦（笑）

なかなか効果ありでしたよ！！

いつもの2時間でする練習以上の濃い練習ができました。

子供たちからすれば全部面白くない練習です。

ミニハードルでのドリル

マーク走

ダッシュ系も入れ、知らんうちに1キロ以上ダッシュしてる子供たちです（笑）

しかも、話題は自由時間に何する？

疲れなんか感じることなく、興味があることに意識が言っていたようで、しっかり陸上らしい練習ができました！！

まん延防止等重点措置

1月24日からで決定しそうですね。。。

楽しそうに練習し、今年は今まで以上に走って頑張ってきた子供たちです。

ずっと練習開始と中止を繰り返し、少しおちついていた今までに、やっと新しい友達ができた新しい子供たちもいました。

笑顔が増えたクラブになってきたなと思っていました。

せっかくならシーズンが始まるまでしっかり計画して練習したかったです。

まだ決まってはいませんが・・・グランド使っていいよ！！ってはならないでしょうね。。。

1月15日は練習日です！！

かなり久しぶりの外周を走りました。

コーチ陣は自転車で走ります（笑）

5年女子（笑）余裕があります！！

低学年からスタートし、30秒ずつ遅れて中・高学年がスタートします。

1000ｍを走り休憩をした後は、中学生も一緒に200ｍのＴＴです！！

そのあとは定番のリレー（笑）

全員リレーで順位の入れ替わりが激しいです！！

見ている方が楽しいかもしれません（笑）

1月12日は練習日です。

元気に鬼ごっこからスタートです！！

ラダーをしたり、マーカーを使ってリレーをしたりと、竹島コーチが考えたメニューをしっかり練習をしていました！！

12日は寒く、日が沈む時間に練習開始となるので、更に寒い！！

私は、電気に頼り、温かいインナーを着ていたので、なかなか快適でした（笑）

コロナの感染者数が急激に増えています。

せっかく体力づくりをしたり、クラブの中での交友関係が良くなってきています。

また学校施設が使えなくなる事が心配な現状です。

1月8日は初練習です！！

恒例の岡山公園で初祈願に行きました！！

その後、公園内で練習です。

大人が嫌うであろう、長い上り坂での流しです（笑）

階段を上ります！！

久しぶりの練習で体調不良になる選手もいましたが、休憩すれば元気になります！！

さすが小学生です！！

しっかり練習をした後は、公園から学校へ移動し、初練習が終わりました！！