お知らせ
2月7日 練習日
2月7日は練習日です！！
休みの選手も多かったのですが、何よりも寒い練習日となりました。
前半1時間は通常の流れで進み、後半はサーキットとリレーです！！
サーキットでは、3レーン分ミニハードル等を並べ、種目を変えてチャレンジしてもらいました。
なれない動きに体がついていかない場面も多々ありましたが（笑）
頭を使った後は、リレーで終了です！！
2月4日 練習日
2月4日は練習日です！！
中学生と一緒に練習をしました。
前半1時間は全身を動かしながら、遊び多めにテンションを上げていきます！！
少し日が長くなってきましたね！！
18時でもナイターつけなくて良いくらいになりました。
寒いけど、春はもう目の前まで来ているようです。
4日の練習では、少しグループ分けに失敗。。。
男女に分ける程度で、全員で練習できるメニューの方が小学生は喜んでくれるようです！！
1月31日 練習日
1月31日は練習日です！！
小学生の練習はコントロールテストです。
50ｍ走・立幅跳び・ジャベボール投げ・800ｍ走
4種目です！！
保護者会にも計測のお手伝いをお願いして、無事、練習時間内にコントロールテストが終わりました！！
1月28日 練習日
1月28日は練習日です！！
小中学生一緒の練習日です！！
寒いので、クロカンからスタートしました。
その後は男女に分かれて、体全部を使って飛んだりダッシュしたりと色々なメニューをしてみました。
最後はハードル代わりのバリケード走（笑）
グランド一周×5本と、それなりの距離を走っているにもかかわらず
間の休憩として3本目で中学生のみ1本走り、その間を小学生の休憩としましたが
コーチ！まだ？もう行っていい？
休憩をしたがらない小学生たち（笑）
まだ！次中学生が行ってからね！
と伝えてもスタートラインを譲らない小学生（笑）
小学生は元気で良いですよね（笑）
