お知らせ
11月8日 練習日
11月8日は練習日です！！
11月9日は最後の記録会です！！
100ｍ以外に幅跳びや800ｍに2種目出場する選手が多数いますので、種目練習の日となりました！！
短距離は原コーチ指導
ブロックを使い、スタート練習と前傾姿勢の感覚を感じれるよう、2人組でドリルをしてみたりしました。
幅跳びは竹島コーチ指導
空中動作をイメージしたドリルや踏み切る時のドリル等など。
実際に跳んでみたりしながら跳躍選手ぽくなる選手達でした。
低学年組は、ブロックも使いませんので、愛弟子のアイコーチが指導します！！
ジャンプしたりダッシュしたり、ゲーム形式にしてみたりと楽しませていました。
低学年組の指導には、多くの体遊びの練習メニューを頭に入れておく必要があります（笑）
飽きさせないために、少しずつ頭の引出しから小出しにします（笑）
私は眺めていました（笑）
陸上競技は指導者不足が問題視される中、八女JACには指導者が多くて
改めて指導者が多いのは良いことだなと思いました！！
11月5日 練習日
11月5日は練習日です！！
竹島コーチがお休みの日でしたので、サトゥコーチ指導の日です！！
アップはクロカンがいいと声があがりましたので
クロカンでスタートです！！
その後は体全部を使って、色々な種目に挑戦してもらいました。
あれしたいこれしたいと、練習メニューの要望があります（笑）
ダントツで宝探しダッシュが一番のような気がします！！
夕方からは気温が下がるため、なるべく待ち時間がでないようなメニューをしています！！
11月5日は、少し暖かい練習日でもあり、半袖半ズボンの選手が多く、更に動き回って汗かいていました（笑）
小学生は、男女同じ人数くらいが参加してくれますので、男女に分けてチャレンジしてもらいます！！
負けたチームには罰ゲーム付きです！！
何をするにしても、楽しそうな小学生たちです（笑）
