八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

9月6日は練習日です！！

久しぶりに竹島コーチ指導の練習日です！！

水曜日の雨率が高く、中止になることが続いていました。

やっと練習ができた気がしました！！

いつも通りアップをし、鉄棒で逆上がり等をして

メインは腿上げドリルやリズム系のドリルをしていました。

夕方が涼しくなってきたからでしょうか？

子供たちの動きもよくキレがあるようにみえました！！

水曜日の参加人数がもっと増えると、盛り上がってもっと楽しく練習ができるだろうと思います。

もっと仲間が欲しいなと思います。

9月2日は練習日です！！

夏休みもあけて、1週間程学校に行った選手達です。

元気な選手達に戻ってきました（笑）

休み期間中の練習は、暑さもですが、やはり生活リズムが崩れてしまいますからね（笑）

ワイワイと友達と話をする選手達をみて、いつもの小学生達だなと安心しました（笑）

小学生は9月9日にナイター陸上に参加します！！

夏休みを利用して、水遊びなどいろいろと遊びながら練習をしてきましたので、久しぶりにブロックを使ってスタート練習などをしました。

低学年組は、ビーチフラッグス形式で、休憩をかけて勝負しました（笑）

コーンの位置を変え、30ｍから10ｍ程に変更し、ダッシュの練習と反応の練習をしました！！

しっかり頑張って楽しく練習ができました！！