お知らせ

2021 / 12 / 12
14:48

12月11日 練習日

12月11日は練習日です。

2名体験にきてくれましたよ!!
12月8日まで、しっかりリフレッシュしました。
12月11日から、中学生同様に、冬季練習開始です!!
アップを含め、1時間しっかり鬼ごっこで走り回りました!!
残りの1時間は、走りの練習です。
ダッシュ、リラックス、ダッシュ…
今のうちから力みの少ない理想の走りに近づけるように、遊び同様、練習にも夢中になれるようにメニューを組みたいと思います。
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