お知らせ
2021 / 12 / 19
12:39
12月18日 練習日
12月18日は練習日です。
カラーコーンを40個ほど購入しました(笑)
その他諸々と練習道具を購入し、小出しにしながら練習に使用していきたいと思っています!!
その第一弾はカラーコーンの日(笑)
30個使用し、ジグザグに走ったり、ジャンプして飛び越えたり。。。
カラーコーンを飛び終えた後は30mダッシュが待っています!!
疲れを知らないかのように、夢中で走ります。
メイン練習は、初のセット走です。
スタート位置を変え
3年生から6年生までは150m+75m
1年生から2年生までは100m+50m
ちなみに中学生は200m+100mです。
50m先に前を走る選手がいるので、抜くための良い目標があります!!
いっせいにスタートし、プラスのスタートは走り終えた後すぐに!!
10分休憩をとり、しっかり走っていました。
なぜか笑顔の選手もいて、楽しそうに走っている(笑)
すごいですね!!
小学生の体力は恐るべし!!です(笑)