八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

4月26日は練習日です！！

中学生と一緒に練習をしました。

4月23日に大会に参加しましたので、リフレッシュも兼ねた練習日としました。

アップ→体操をした後に鉄棒まで流しをして、鉄棒を終えたら休憩が基本的なパターンです！！

鉄棒後に、タイヤを跳んだり、ジグザグに走ったり、馬跳びしてみたりと、メニューを追加して、休憩をしました。

休憩といっても、小学生はサッカーをします（笑）

サッカーの為に、指示されたメニューを早く終わらせる小学生ですが、その時が一番集中して短時間で沢山のメニューを入れ込めるチャンスです（笑）

サッカーをする男子と、各々で休憩をしている女子。

極端に女子率が減ってしまいましたので、各学年に2名ずつくらいは女子も欲しいなと思います！！

6時15分から小学生は自由時間にしました！！

私が中学生の指導をしている最中

私の近くをウロウロしているミヤビ選手をパシャリ（笑）

八女JACで一緒に遊べる仲間募集中です！！