八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

7月26日は練習日です。

久しぶりの水曜日練習です！！

17時からの開始ですが、とにかく暑く、日陰も少ないため練習しにくい環境でした！！

26日は竹島コーチ指導の日です！！

日陰で縄跳びをしたり、18時過ぎて少しずつ涼しくなってきてからは、リズム系のトレーニングで練習をしました。

水分補給の為、休憩を多くとりますが、休憩時はしっかり水分補給をする選手達でした。

休憩＝ボール遊びでしたが、暑さからでしょう。

遊ぶより水分補給が優先となったようでした！！

土曜日の練習は、16時からなので、更に注意が必要ですね。