八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

10月4日は練習日です！！

竹島コーチ指導の日です。

嬉しい事に少し、小学生の水曜日の参加率が増えてきた気がします！！

バランス感覚や腿上げの意識をしてドリルをしていました。

鉄棒をし、リズム系のドリルをし、残り30分くらいから自由時間です。

ドッヂボールをしながら盛り上がっていました！！

10月7日は練習日です！！

中学生も一緒に全員でアップをしました。

大会前日でもあり、ブロックを使う高学年はブロックを使ってダッシュをしていました！！

低学年はスタンディングでダッシュです！！

トラックシーズンも残り3大会となります。

ブロックの使い方も自然になり、スタートもしっかりできるようになってきました！！

成長途中の小学生なので、関節などまだまだ不安定さもありますので、怪我のないよう、本数を少なめにしながら集中して練習をしています。