八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

5月8日は練習日です！！

練習開始時間頃に雨予報となっていました。

風が強く気温も低かったので、雨に濡れると体調不良の原因になることも考え、休みにしようかと悩みましたが

練習をすることに決定しました！！

寒かったので、とりあえず体操だけしてクロカンでウォーミングアップです。

休憩を挟み、鉄棒で補強をし、最後はダッシュしまくりです（笑）

的をつくり、どこにダッシュをするのかをボールが決めます。

なかなかこの練習メニューは人気があり、楽しんで走ってくれます！！

的から外れた人は全部階段です（笑）

薄暗くなると、階段が暗くて危なくなるので、途中で内容を変え、グランドを走る周回や走法を決めます！！

1.5キロ以上はダッシュしまくった小学生ですが、夢中になればいくら走っても笑顔です！！

そうそう！！

お揃いTシャツの二人をパシャリ（笑）

陸上愛がつまってます（笑）