八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

1月8日は練習日です！！

竹島コーチ指導の日です！！

と、その前に、長く更新しておらず申し訳ございません。。。

12月の水曜日は、全滅だったかもしれないくらい参加できませんでした。

土曜日も参加できない日があったようななかったような・・・

まだまだ落ち着いてない中での更新ですが、来週からまったりとなる予定ですので、内容を濃くしながら興味を持ってもらえるようにと思っています！！

世間では、インフルエンザが流行してますね！！

そのせいかはわかりませんが、練習開始の全体を見ていた時に

小学生の参加者が少ないように思いました。

ですが、改めてみていると、案外多いのかも？？

と思いました（笑）

送迎が必要な選手が半数以上いますので、仕方がないですね！！

練習開始時は、風が強くて寒かったです！！

アップがてらクロカンをしていました。

その後リズム系のドリルをして、走り込みです！！

何分間走ったのかはわかりませんが、5分間以上は走ったのではないかと思います（笑）

歩かない事！！を目標に頑張って走りました！！

少しずつ水曜日に参加できる選手が増えています。

もっともっと盛り上がる練習日になるように、お友達を誘って水曜日の練習にも参加してもらいたいと思います！！