お知らせ

2025 / 02 / 04
06:38

1月29日・2月1日 練習日

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1月29日は練習日です!!

 

小学生・中学生一緒に練習をしました。

 

 

 

風があって寒い練習日でしたが、練習最初のクロスカントリーで体が温まった選手たちでした!!

 

 

 

その後はドリルなどを行い、休憩の時間を減らして回数を増やし、体が冷えすぎないようにと動きました。

 

 

順番待ちをしないでいいように、横一列で動いてみたりと、いつのまにか私が寒さを忘れていました(笑)

 

 

 

 

 

 

そして2月1日は雨天のため中学校の体育館で練習です!!

 

 

体操をしたあとは鬼ごっこで一気に体が温まった選手たちでした(笑)

 

 

 

基本まで終わった後は、代表が購入したNISHIの測定器を初披露!!

大阪室内のようにマットで壁を作り、記録測定です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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