八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

5月10日は練習日です！！

中学生と一緒の練習日でした。

ゴールデンウィークも終わり、学校では運動会の練習が始まっています。

この時期の子供たちは、運動会の練習などで暑さや運動で疲れていることが多く、集中力が特に欠けているときが多く感じます！！

基本や動きづくりなどをするのではなく、遊びで体を鍛えていくように考えています。

最初に使った頃より空気を入れ、難易度が高くなったバランスボールですが、特に高学年の子供達は上手に踏んでいけるようになりました！！

運動会が終わる月末までは、練習メニューの構築に悩むかと思います（笑）

5月7日は小郡さわやか陸上に参加してきました！！

北風が吹き、雨も強く、肌寒い競技会となりました。

小学生には珍しく、走幅跳も用意されていましたので、100ｍに参加する選手と幅跳びに参加する選手にわかれました！！

記録を狙える条件ではありませんでしたが、全力で走り、全力で跳びました！！

昨年までに比べ、小学生も参加できる競技会が増え、良い経験ができているように思えます。

5月6日は練習日です！！

小学校の体育館を借りて練習ができました！！

ウォーミングアップはおにごっこです。

通常の練習と違う場所と練習メニューに、選手達はテンションが上がります！！

変形ダッシュや跳び箱を使ったボックスジャンプなどで体を動かしました。

小学生には少し難しいですが、反発をもらう感覚を感じてもらおうと、連続ジャンプをしてみたりと跳んだり跳ねたりを繰り返しました！！

時間が余ったので、最後にドッヂボールをして練習終了です！！

しっかり汗をかいた選手達でした！！

4月26日は練習日です！！

中学生と一緒に練習をしました。

4月23日に大会に参加しましたので、リフレッシュも兼ねた練習日としました。

アップ→体操をした後に鉄棒まで流しをして、鉄棒を終えたら休憩が基本的なパターンです！！

鉄棒後に、タイヤを跳んだり、ジグザグに走ったり、馬跳びしてみたりと、メニューを追加して、休憩をしました。

休憩といっても、小学生はサッカーをします（笑）

サッカーの為に、指示されたメニューを早く終わらせる小学生ですが、その時が一番集中して短時間で沢山のメニューを入れ込めるチャンスです（笑）

サッカーをする男子と、各々で休憩をしている女子。

極端に女子率が減ってしまいましたので、各学年に2名ずつくらいは女子も欲しいなと思います！！

6時15分から小学生は自由時間にしました！！

私が中学生の指導をしている最中

私の近くをウロウロしているミヤビ選手をパシャリ（笑）

八女JACで一緒に遊べる仲間募集中です！！

4月23日は納戸記念陸上に参加しました！！

朝は風が少し肌寒く感じましたが、天気に恵まれ気候条件が良く、競技開始時間には暑くなりました。

小学生の参加人数に制限がありましたので、100ｍとリレーにわかれて参加しました。

100ｍでは追い風が吹き、好記録をだした選手もいましたし、公認記録として大幅にベスト記録を更新した選手もいました。

リレーに参加した選手は、残念ながらバトンが繋がらずに失格となってしました。

ですが、バトンが繋がっていれば優勝を狙えたであろう良い走りでした。

高学年は男子しかおらず、混合リレーの日清カップには挑戦できません。

大会でのリレーを、多く経験させてあげられないのも物足りなさを感じます。

5月21日の大会では、オープン参加となりますが、男子のみで参加できる予定ですので、しっかり記録を残し

笑顔で走り終えてもらいたいと思います！！