八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

10月21日は練習日です！！

11月4日に福岡県小学生秋季陸上競技大会にリレーにも出場するとの事で、リレーメンバー以外も全員でバトン練習をしました。

今までなかなかリレーに参加できずにいましたが、今年度、5年生女子が仲間入りしたことで、混合リレーに参加できるようになりました！！

公認記録が残せます！！

その為にも、バトンを最後までつなぐ必要がありますので、基本的なバトンパスの練習からスタートです！！

その後、ラダーを使って、ドリル等を行い終了です。

不慣れな動きに頭を使って挑戦していました。

10月18日は練習日です。

竹島コーチ指導の日です！！

中学生と一緒に練習かな？と思っていた日でしたので、走る練習も視野に考えていました（笑）

竹島コーチが参加できるとの事でしたので、小学生は知らない事ではありますが、疲れずに済んだ練習日となったのかもしれません（笑）

水曜日の低学年の参加率が増え、賑わい方も少し変わってきました！！

楽しく練習できる事が一番ですよね！！

もっと仲間が増えてくれる事を願っています！！

10月14日は練習日です。

小学生のコーチ3名が不在の為、私サトゥコーチが指導させてもらい

中学生と一緒に沢山走りました！！

走り込みは誰もが嫌がりますので、遊びながら、笑いながらとしっかり2キロ近く走った小学生です（笑）

終始笑顔で練習ができなのではないかと思います。

ドッヂボールがしたいとの声を聴きながら

今日は出来んけど遊びの日を作るよと伝えましたので、ドッヂボールの日を作れるようにしたいと思います！！

水曜日に参加できる選手は、ドッヂボールも珍しくありませんが、土曜日にしか参加できない選手は練習っぽい練習がメインとなりますので、そんな選手の為にも、ドッヂボールの日を作って、移行期を楽しませたいと思います！！

10月11日は練習日です。

竹島コーチ指導の日です！！

練習の流れがある程度決まっていて、選手も次に何をするのか判断ができ、準備がしやすくなっているように思います。

リズム系のドリルも工夫をしながら、新しい動きにチャレンジし、考えながら動きを確認したりしていました。

小学生の練習には、飽きさせない練習メニューは永遠のテーマですよね（笑）

楽しく、笑顔で、いろんな動きにチャレンジしてもらいたいと思います！！

10月8日は日田記録会に参加してきました。

あいにくの雨。そして気温が低くとにかく寒く感じる大会でした。

全員でアップをし、100ｍ・800ｍ・走幅跳に挑戦しました。

コンディションの悪さが記録にでた選手がほとんどですが、その中でも自己ベスト記録を更新した選手もいて、招集後の寒さ対策などの違いだったかなと思いました。

天気良い大会が一番ですが、雨天の大会ももちろんありますので、今回の大会は良い経験になったのではないかと思います。