八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

10月9日は練習日です！！

9月から水曜日に雨が降る日が多く、雨天中止が続いていました！！

久しぶりに小学校のグランドでの練習で、気温も肌寒く感じる中での練習となりました。

涼しくもなりましたので、練習前半には復習も兼ねてクロスカントリーをしました！！

後半は、瞬発力やダッシュ力の向上を狙って、二人組で練習をしました。

予定より、全然距離が伸びない練習となりましたが、今度は棒を変えてチャレンジしてもらおうと思います。

最後はリクエストがあったので、ジャベボールを投げて練習終了です。

10月6日は日田記録会に参加しました！！

中高生の参加人数が少なく、低学年が多い八女JACとしては、アップなどがしやすく良かったです（笑）

少しずつ気温が下がりはじめ、秋の大会っぽくなってきました。

それに伴い、選手達の記録も上がってきて、大幅に記録更新している選手が増えてきました！！

10月5日は練習日です！！

翌日、10月6日は日田記録会に参加する選手達です！！

幅跳びに初挑戦する選手もいましたので、幅跳びとスタート練習にわかれて、やりたい種目練習をすることになりました。

低学年組も幅跳びに挑戦したり、初めてスタブロを使ってみた低学年もいます（笑）

やってみたい！！

と興味のある事にチャレンジする時は面白いし、何より集中力が高まっています。

低学年組はブロックを使ってみたい選手が多いみたいです！！

9月29日は大会に参加しました！！

9月22日・29日・10月6日と大会が続きます！！

低学年から参加できる大会が増えてきて、積極的に参加するようになっています。

ほぼほぼサブトラックでアップに付き添っていましたので、スタンドから走りを見れたのは100ｍの決勝からですが

気候条件も良く、八女JACの選手はもちろん、競技会全体の種目で良い記録が出ていました！！

小学生男子のアイドル！

ショウマ選手が決勝に残り、初の12秒台で4位となりました！！

ショウマ選手の追っかけ部隊は、走り終わった後もスタンド上から移動しながら

たまには出待ちするように先回りして声をかけていました（笑）

11月まで記録会がありますが、各選手全員が自分の目標をもってチャレンジしてほしいと思います！！

9月28日は練習日です！！

大会前日の選手達は、自己ベスト記録更新に意欲が増しています！！

前半は全員一緒に練習をし、後半1時間は高学年と低学年にわかれて練習をしました。

ブロックを使ってダッシュの練習をする高学年組と、色々な誘惑にさそわれながらダッシュの練習をする低学年（笑）

大会当日にスタートができないといけないので、基本的な流れを教えてスタンディングのスタート練習をしました！！

学年ごとにハンデをつくり、全員でダッシュして終了です！！