お知らせ

2022 / 06 / 12
08:49

6月11日 練習日

 

6月11日は練習日です!!

 

雨天の為、小学校の体育館で練習を行いました。

 

 

体育館での練習は2年ぶり?くらいです。

普段の練習会場ではできない貴重な種目練習ができたようです!!

 

  

クラブ練習では、なかなか高跳びの練習はできません。

良い練習機会だったと思います!!

2022 / 06 / 09
14:01

6月8日 練習日

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6月8日は練習日です!!

 

竹島コーチ指導の日です!!

 

 

 

タイヤや鉄棒を使い、全身を動かしました。

その後ドリル等をして、少し自由時間で遊びを頑張って終了です!!

 

 

水曜日の練習も、もう少し参加できる選手が増えると、もっと盛り上がって楽しめると思います。

体験は土曜日に行っています。

 

興味がある人は、見学でもいいので遊びに来てみてくださいね!!

 

2022 / 06 / 05
10:32

6月4日 練習日

6月4日は練習日です!!

 

高学年の種目練習が始まりました。

また、体験に6名参加してくれました!!

 

 

高学年は幅跳び、ジャベリックスロー、100mと3種目にわかれて練習をしました!!

 

 

 

低学年と体験の6名は、バランストレーニングで遊びながら体を動かしました!!

 

 

 

 

 

次はストライダーで鍛えますかね(笑)

 

 

2022 / 06 / 03
12:58

6月1日 練習日

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6月1日は練習日です!!

 

竹島コーチがお休みの練習日でしたので、中学生と一緒に練習です!!

といっても、中学生は中体連前日の為、部活に参加!!1名のみの参加でした(笑)

 

 

 

 

 

 

二人組になり、背中をつけて立ち上がりますが、3人バージョン、4人バージョンと人を増やしていきながら、遊びました(笑)

 

息が合わないです(笑)

全然立ち上がれません(笑)

 

 

 

 

この後、鉄棒で遊び、テニスボールでコーディネーショントレーニングをして・・・。

 

最後に馬飛びをして自由時間30分です!!

 

 

 

小学生も、6月19日に県大会を控えていますので、最後の自由時間です!!

 

 

 

土曜日からは種目練習などを行い、少しアスリートっぽい顔つきになります。

集中力が続くよう、短く効率よく練習していきます!!

 

2022 / 05 / 29
11:19

5月28日 練習日

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5月28日は練習日です!!

 

運動会の選手がほとんどで、参加者は少ないだろうと思っていましたが、運送会後に参加してくれた選手も数名いました!!

 

 

小人数でしかも低学年も高学年もいる予定でしたので、遊び程度で楽しく練習できればいいなと思っていました。

 

 

 

個人的になんとなく練習で使おうと購入したスラックラインが、早速役に立ちましたよ(笑)

 

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バランストレーニングで体幹を鍛えるべく、3アイテム購入しました!!

スラックラインがいち早く到着しました。

 

 

スラックラインも2個購入しています!!

参加人数が多い時に二手に分かれてできればと思っています。

 

 

サッカーのゴールポストが、良い練習器具になりました(笑)

 

 

スラックラインに挑戦し続けるうちに、ゴールポストを往復できるようになりました!!

といっても、杖有ですけど!!

 

 

支えなく、1歩2歩でおちるより、まずは渡れる喜びからと思い、今回は杖を使いましたが、姿勢を考えると上に支えが欲しいですね!!

ゴールポストの上部を利用して、何か考えたいと思います!!

 

 

 

疲れていた子もいたと思いますが、楽しそうに練習ができて良かったと思います!!

 

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