お知らせ

2023 / 12 / 31
17:45

12月30日 走り納め

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12月30日は走り納めです!!

 

 

学校が使えない為、公園での練習です。

 

 

 

 

公園での練習となると、特に笑顔の選手が多くなります(笑)

 

アップする前まかしっかり体が温まっている選手達。

沢山遊んで、沢山走って、しっかり走り納めができたのではないでしょうか!!

 

 

 

 

笑顔あふれる走り納めになったなと思います。

 

 

 

 

2023 / 12 / 24
18:34

12月23日 練習日

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12月23日は練習日です。

 

冬休みに入り、クリスマスも近づき、世間ではイベント続きになりますね!!

 

 

 

保護者会よりクリスマスのプレゼントも配られたりと、小学生にとっても嬉しい練習日だったのではないかと思います。

 

 

 

 

23日の練習は、少し走る練習をしました。

 

200mを3本から5本

低学年3本から始まり高学年5本と

積極的に、前半からスピードを上げて頑張って走っていましたよ!!

 

 

 

 

 

 

練習風景です!!

 

 

 

2023 / 12 / 21
12:30

12月16日 練習日

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12月16日は練習日です!!

 

 

練習前に雨が降り、グランドがぬれていましたので、使えるところを使っての練習となりました。

 

気温が低く、風が強かったので、気温以上に寒く感じる日となりました。

 

 

 

 

小学生は縄跳びや鬼ごっこでウォーミングアップです。

 

 

 

 

 

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後半は神経系ドリル等を行い、少し早めに練習終了となりました!!

 

 

 

 

2023 / 12 / 18
13:43

12月13日 練習日

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12月13日は練習日です。

 

竹島コーチ指導の日です!!

 

 

 

ドリルなどをした後クロスカントリーををしたり運動遊びをしたりと、種目を多く練習し、選手達も楽しんでいました!!

 

 

 

 

クロスカントリーを喜ぶ選手が多いので、たくさん走れています(笑)

 

 

 

2023 / 12 / 13
08:51

12月9日 練習日

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12月9日は練習日です!!

 

 

中学生と一緒に練習をしました。

 

 

 

中学生の冬季練習につきあってもらい、クロスカントリーやインターバルを元気に走りました!!

 

リレーが好きな選手達ですので、最後はリレーをして終了です!!

 

 

小学生の冬季練習は、リレーをたくさんしています。

好きなことには無限大の体力を発揮しますよね(笑)

 

小学生をいかに楽しませて多く練習をするのか、そればかり考えています!!

 

 

 

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