八女JAC　未来のアスリート育成クラブチーム

9月9日は益城町ナイター陸上に参加しました！！

選手達は初の夕方からの大会参加で、良い経験になったのではないかと思います。

競技会全体として参加者数も少なく、参加しやすい大会でした。

夕方になり向い風が追い風に変わる事を期待しましたが、まあまあの向い風のまま時間になりました（笑）

その中でも自己ベスト更新をした選手も数名いました！！

競技会は非公認の記録会のようですが、大会というだけで小学生には十分ですよね！！

全員、全力で走りました！！

日陰が増えてきて、徐々に涼しくなってきたところで、全員が走り終わりました。

中学生以上の競技時間になる頃には、ナイターが点灯していましたよ。

益城町陸上競技場には、サンジ像があります。

なんとなく撮影（笑）

小学生全員で、サンジ像と記念撮影をして解散しました！！

9月6日は練習日です！！

久しぶりに竹島コーチ指導の練習日です！！

水曜日の雨率が高く、中止になることが続いていました。

やっと練習ができた気がしました！！

いつも通りアップをし、鉄棒で逆上がり等をして

メインは腿上げドリルやリズム系のドリルをしていました。

夕方が涼しくなってきたからでしょうか？

子供たちの動きもよくキレがあるようにみえました！！

水曜日の参加人数がもっと増えると、盛り上がってもっと楽しく練習ができるだろうと思います。

もっと仲間が欲しいなと思います。

9月2日は練習日です！！

夏休みもあけて、1週間程学校に行った選手達です。

元気な選手達に戻ってきました（笑）

休み期間中の練習は、暑さもですが、やはり生活リズムが崩れてしまいますからね（笑）

ワイワイと友達と話をする選手達をみて、いつもの小学生達だなと安心しました（笑）

小学生は9月9日にナイター陸上に参加します！！

夏休みを利用して、水遊びなどいろいろと遊びながら練習をしてきましたので、久しぶりにブロックを使ってスタート練習などをしました。

低学年組は、ビーチフラッグス形式で、休憩をかけて勝負しました（笑）

コーンの位置を変え、30ｍから10ｍ程に変更し、ダッシュの練習と反応の練習をしました！！

しっかり頑張って楽しく練習ができました！！

8月26日は練習日です！！

小学生は先週に続き記録測定です。

ジャベボール投げの計測をしました！！

指導者になってからずっと思っている事ですが

ボールを投げる事を得意とする選手が少ない気がします！！

ドッヂボールなど日ごろ遊んだりしている話を聞きますが、あまり投げるのは得意ではないように見えます！！

何か楽しめる練習メニューが無いのかな？と考えますが、良い練習方法が思いつきません。

他の球技などを参考に、フィールド競技の練習メニューを考えたいと思います！！

８月19日は練習日です！！

小学生の練習メニューは記録会です。

50ｍ走・走幅跳・ジャベボール投げ

時間の関係で、ジャベボール投げまでできませんでしたので、ジャベは翌週にまわすことになりました。

19日の練習は、夏休みで少し体力をなくした選手達に、良い刺激となった練習日でした！！

もうすぐ夏休みも終わり、通常の学校生活が始まります。

生活リズムを整えて、元気に学校へ行ってもらいたいですね！！